Fasadefall

  • 11.04.2017, 14:17

Jeg vet ikke nr jeg skal se det hele startet. Jeg trodde lenge det var dietten som gjorde meg sliten. Det kan nok vre at det vre p et underskudd mesteparten av ret i tre r har vrt medvirkende til at det tilsutt ble nok, men ikke ene og alene. Samtidig som jeg konkurrerte og hadde 100% jobb som coach hadde jeg ogs opparbeidet meg et navn, en blogg og en voksende instagram.

SAMSUNG CSC

Jeg flte konstant at jeg mtte prestere. I jobb, p scenen, daglig p diett, p blogg, p instagram. Vre tilstede for venner, familie, kjreste p den tiden. Jeg strakk ikke til - noen plass. Mens jeg var p diett ble slappere og slappere mot at det nrmet seg konkurranse hadde jeg mindre mindre ork til gjre noe. Jeg mtte konsentrere meg om gjre det jeg MTTE gjre. Jobben min. En del av jobben min var ogs blogge. Men hva faen skulle jeg blogge om - nr hver dag kun dreide seg om mat, trening og jobb? Jeg husker det som om det var i gr - da jeg satt p kjkkenet hjemme hos mamma kikket i veggen. Dag inn og dag ut, satt jeg der, besvarte mail - og forskte holde maska til de jeg skulle hjelpe. Det tror jeg at jeg mestret p den best mulig mte jeg kunne. Enkelte utvalgte kunder fikk ogs hre hvordan jeg hadde det. Som Malin Hemer (hun jeg mtte for frste gang p ordentlig, n i helgen) og Jeanette Risberget, som n i senere tid har blitt Reebook modell, som har vokst masse i seg selv siden den gang. Jeg kunne gi og ta, sttten og forstelsen jeg fikk betydde alt for meg der da. 



Flere ganger, har jeg mimret tilbake p hvordan jeg var  flte meg og tenkt: shit, jeg m jo ha vrt deprimert! Nr man selv sitter i det er det vanskelig forst hva det er som egentlig feiler enselv. Jeg forskte jo daglig gjre mitt beste - men like vell strakk jeg aldri til. I mitt hode gjorde jeg en for drlig jobb. Dagen min forsvant p det kjkkenet, fra morgen til kveld. Det var s vidt jeg mestret kjre til trening - det skulle bli den ene gangen jeg kom meg ut av huset. Drlig kt hadde jeg ogs. Og nok en dag gikk, og jeg hadde ingenting meddele p bloggen. Enda jeg hele tiden har hatt seertall - som jeg nsket please ved dele noe. Jeg forskte der ogs - startet skrive, men det endte alltid opp med bli et eller annet sutrete, negativ, dritt, som jeg ikke ville dele. Jeg er jo ikke den negative, triste... Jeg kjente ikke meg selv igjen.

Jobben spiste meg opp. Det tok meg s lang tid bli ferdig - noe jeg heller aldri ble, for det var alltids en ny innkommende mail svare p. Ikke var det noe arbeidsmilj heller - jeg var ene og alene. Jeg hadde ikke mulighet til sondere tanker og flelser. Det var ikke tid for det, jeg mtte jobbe. Jobb jobb jobb.

Kroppen begynte gi tydelige tegn p at noe var som det ikke skulle vre. Jeg ble oppblst av alt jeg spiste. Fulgte IBS plan (irritable bowel syndrom) noe jeg trodde jeg hadde pdratt meg etter ha spist det samme og "for lite" i s lang tid. Men uansett hva, var jeg oppblst og vannete i formen. Hadde en stram muskel p siden av magen, som den dag idag spenner seg dersom jeg utsetter meg selv for stress. Muskelen har utspring i ribbeinene mine, og fester i bekkenet. Nr den spenner seg - s lurer den kroppen til tru at magemusklene ikke behver gjre en jobb, s de bare slo seg av de, noe som medfrte at det spriket mellom de (slik som det gjr nr magemusklene deles, hos gravide). Underarmene var ogs steinharde. Jeg lurte en vending p om det var noe med at alle fleksorer i kroppen min hadde bestemt seg for kontrahere seg. (fleksor er muskler som forkorter vinkelen mellom to ledd, som biceps, hamstrings, hofteleddsbyere osv) 

SONY DSC

En periode jeg ogs husker ekstremt godt, like fr alt gikk til hlvette var i den perioden like fr jeg kom meg til legen fikk sykemelding. Jeg  l p sofan hjemme hos Paul. Dagen startet med godt mot, jeg tok til meg macen, forskte lfte armene mine som s ut som to krplinger da underarmene mine hadde trukket seg sammen jeg s vidt fikk til bruke fingrene mine p tastaturet. De fltes som bly - fr jeg viste ordet av det hadde jeg sovna p sofan. Jeg var utmattet, voknet til i det Paul kom hjem fra jobb. Nok en dag hadde gtt uten at jeg hadde ftt til en dritt. Jeg mtte jobbe. Jeg klarte ikke tenke. AlLT VAR DRITT. Dro til legen som kunne skrive ut 2 uker med sykemelding til meg. Det var det jeg fikk i frste omgang. Jeg fikk ikke flere kunder, men hadde fortsatt gamle kunder besvarte mail fra. Hver dag mtte jeg "skyndte meg bli frisk" - men alt jeg egentlig gjorde var telle dager til sykemeldingen gikk ut jeg mtte ut i arbeid igjen. Jeg klarte overhode ikke slappe av. 

Sandra Jokic

Verdensmester og IFBB BIKINI PRO.

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits